Contenu
- La pêche
- Musculation
- La danse
- Les blogs
- Monter à cheval
- Arts martiaux
- Assister à des opéras et des concerts
Dans le rapport 2005 sur les Américains handicapés, le Census Bureau des États-Unis estimait que 1,8 million d'Américains étaient aveugles. Selon la Fédération nationale des aveugles, environ 75 000 personnes de plus sont aveugles ou malvoyants dans ce pays. En tant que citoyens sans problèmes de vue, les personnes aveugles prennent cinq à six heures par jour avec des activités de loisirs.
La pêche
La pêche est une activité idéale pour les personnes ayant une déficience visuelle partielle ou totale. Pêcher sur un quai ou un lac en utilisant un bateau est une activité qui peut être arrangée par une personne qui n’a pas de problèmes de vision et qui peut manœuvrer le bateau. Tout équipement utilisant des appâts artificiels plutôt que naturels peut être préparé en rangeant soigneusement les appâts artificiels dans une boîte ou en utilisant des étiquettes en braille au-dessus de chaque compartiment. La pêche hauturière est également possible pour les malvoyants accompagnés par le pilote du bateau.
Musculation
La musculation est une activité plus vigoureuse. Accompagné d'une personne non-aveugle, le bodybuilding peut être un moyen sûr et gratifiant pour les hommes et les femmes malvoyants de passer leur temps libre. Certains équipements de gymnastique tels que les tapis roulants et les haltères peuvent être utilisés par les personnes aveugles de tout niveau, sans aucune aide.
La danse
La danse est un loisir populaire pour les personnes de tous âges. La base de la danse est le battement de la musique, elle peut donc être utilisée par les malvoyants. Danser avec une personne malvoyante peut faciliter les activités, mais les partenaires handicapés peuvent aussi aimer danser. Selon Artslynx International (voir référence), une forme de danse tactile peut être idéale pour les malvoyants, car elle exploite le tact lorsque l'individu se déplace pour garder un contact physique avec son couple.
Les blogs
Écrire sur des blogs devient un loisir de plus en plus populaire. Écrire sur des blogs ne fournit pas seulement un moyen de communiquer des idées et des opinions à des tiers, mais Internet offre également un anonymat et un accès égal aux personnes aveugles.
Monter à cheval
Monter à cheval peut sembler une tâche ardue pour les personnes malvoyantes, mais les chevaux sont d'excellents compagnons de thérapie et les programmes destinés aux malvoyants ont été un succès. Des organisations spécifiques mènent des activités et des thérapies à l'aide d'équidés, amenant des thérapeutes agréés à utiliser le cheval dans des thérapies comportementales et cognitives.
Arts martiaux
Les arts martiaux de toutes sortes sont de bons loisirs pour les malvoyants. Les académies d'arts martiaux peuvent aider les athlètes aveugles à acquérir la confiance en soi, la discipline et la maîtrise des habiletés au combat. Une étude réalisée en 2007 par la Fondation pour le développement régional à Cracovie, en Pologne, a révélé que les arts martiaux pour les malvoyants les aidaient à surmonter leurs difficultés de reconnaissance spatiale et de gestion de l'espace physique.
Assister à des opéras et des concerts
Les opéras et concerts musicaux sont principalement des expériences auditives. Les amphithéâtres sont spécialement conçus pour produire le meilleur son pour chaque membre du public. Les personnes atteintes de cécité complète ou partielle pourraient bien profiter de ces activités de loisirs.
