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Les muscles, comme les autres tissus mous de votre corps, sont très sensibles aux blessures. Les traumatismes, les infections, certains médicaments ou même des exercices physiques peuvent endommager les muscles. La douleur est un indicateur courant de lésion musculaire, mais est parfois insuffisante pour établir un diagnostic. Pour cette raison, certains biomarqueurs dans le sang, appelés créatine kinase, sont souvent utilisés pour confirmer les dommages musculaires.
Fonction de la créatine kinase
La créatine kinase, ou CK, est un type d’enzyme présent dans les muscles. Il aide à la production de phosphocréatine, une molécule utilisée par vos muscles pour l'énergie. La CK se trouve généralement dans vos muscles, mais une lésion de la membrane entourant le muscle peut provoquer sa fuite dans la circulation sanguine. CK existe sous trois formes distinctes: CK-MM, CK-MB et CK-BB. CK-MM est principalement situé dans les muscles squelettiques, tandis que CK-MB est situé dans le cœur et CK-BB se trouve principalement dans le cerveau. Pour les hommes de plus de 18 ans, les concentrations normales de cette substance dans le sang varient de 52 à 336 unités par L, ou U / L. Les taux normaux de CK chez les femmes devraient se situer entre 38 et 176 U / L.
Causes de niveaux élevés de créatine kinase
Les lésions dans les muscles squelettiques entraînent souvent des taux élevés de CK-MM. Ces muscles sont le type qui nous vient le plus souvent à l’esprit lorsque nous entendons le mot «muscle». Ce sont ces "volontaires" que vous pouvez contrôler, par exemple les biceps et les triceps. Ces muscles peuvent être endommagés pour diverses raisons, notamment la dystrophie musculaire, les traumatismes directs, des exercices difficiles, l'immobilité, certains médicaments, les injections musculaires, les études de conduction nerveuse, les infections musculaires, les convulsions ou la chirurgie. Les exercices intenses entraînent souvent une augmentation de CK dans les pics de 16 à 24 heures après l'exercice, puis restent élevés pendant 72 heures avant de revenir à leur valeur de base. Les personnes souffrant de troubles musculaires se sentent généralement CK-MM chroniquement élevé. En fait, les personnes atteintes de dystrophie musculaire de Duchenne peuvent avoir des niveaux 50 fois supérieurs à la normale.
Acides aminés ramifiés
Plusieurs études suggèrent que les acides aminés peuvent réellement améliorer les niveaux de CK après un exercice. Selon une étude publiée en décembre 2007 dans le "Journal international de la nutrition sportive et du métabolisme de l'exercice", les acides aminés à chaîne ramifiée, ou BCAA, sont des suppléments qui permettent de réduire les niveaux de CK après l'effort, ainsi que les douleurs musculaires et L'étude a révélé qu'une consommation contenant une boisson contenant 200 Kcal de BCAA juste avant et une séance d'entraînement de 60 minutes réduisait les niveaux de CK 4, 24 et 48 heures après la fin de l'exercice. Ces résultats pourraient être particulièrement bénéfiques pour les personnes atteintes. qui souffrent de douleurs musculaires à retardement après l'exercice.
Avis
L'une des causes les plus courantes de CPK élevée est le manque d'oxygène dans le muscle cardiaque, appelé cliniquement infarctus du myocarde ou crise cardiaque. Les niveaux de CK atteignent leur maximum 2 à 3 heures après une crise cardiaque, puis retombent au niveau de base au bout de trois à quatre jours. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez des symptômes de crise cardiaque, tels qu'une douleur thoracique, un essoufflement, une douleur à la mâchoire irradiant vers le bras gauche ou une transpiration excessive. Comme de nombreuses causes de lésions des muscles squelettiques peuvent être très graves, il est également recommandé de contacter votre médecin si vous avez une douleur ou une faiblesse musculaire grave ou prolongée.
