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Les amygdales sont situées au sommet de votre gorge, de chaque côté. Les deux ont des crevasses, appelées cryptes, où les particules de nourriture peuvent rester coincées. Habituellement, vous avalerez ces restes de nourriture sans même vous rendre compte qu'ils existent. Cependant, ils peuvent parfois rester coincés dans les amygdales et former un tas de bactéries et de cellules mortes. Selon l'Office of the Medical Consumer Defender aux États-Unis, ces tas sont appelés amygdalite ou pierres d'amygdale. Ils provoquent une inflammation, gênent la respiration et parfois un mal de gorge. Essayez de les supprimer avec des solutions maison simples.
Étape 1
Essayez de tousser. Une forte toux peut déloger les particules de nourriture et autres débris et les pousser hors de votre bouche.
Étape 2
Faites des gargarismes fréquents avec de l'eau et du sel, ou au moins après chaque repas. Le Defender's Office of Medical Consumers aux États-Unis recommande d'utiliser une cuillère à café de sel ordinaire mélangé dans un verre d'eau pour aider à déplacer les particules de nourriture. Cela peut également aider à tuer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
Étape 3
Frottez pour éliminer les particules de nourriture si même la toux et les gargarismes ne vous aident pas. Utilisez un coton-tige stérile pour frotter doucement les amygdales. Ne touchez pas la luette, qui est une structure en forme de goutte située au fond de votre gorge. Toucher la luette provoquera un étouffement.
Étape 4
Utilisez un Waterpik si vous n'êtes pas à l'aise de frotter vos amygdales. Le Waterpik est un instrument qui utilise de l'eau sous pression, largement utilisé par les dentistes. Rincez les amygdales avec le Waterpik pour déplacer les particules de nourriture.
