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Aux États-Unis, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes d'âge moyen. Les maladies cardiaques peuvent prendre de nombreuses formes, mais la cause la plus fréquente est l'obstruction des artères qui empêchent le sang de circuler correctement dans le corps et, dans certains cas, empêchent le cœur lui-même d'obtenir l'oxygène et les nutriments dont il a besoin pour fonctionner. Les artères obstruées, ou l'athérosclérose, peuvent être causées par des antécédents familiaux de maladie, une alimentation riche en graisses et en cholestérol LDL ou des habitudes malsaines comme le tabagisme. Si vous reconnaissez tôt les symptômes des artères obstruées, vous pouvez éviter un arrêt cardiaque et vous sauver la vie. Les symptômes exacts dépendent des artères bloquées.
Idées fausses
Les artères obstruées peuvent commencer à causer des problèmes, même si une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral ne s'est pas encore produit. Selon le National Heart, Lung and Blood Institute, la plupart des gens ne réalisent pas qu'ils ont des artères obstruées jusqu'à ce qu'ils aient une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. L'infection, les douleurs thoraciques, les maux de tête et les difficultés respiratoires sont d'autres symptômes courants des artères obstruées, mais sont souvent attribués à d'autres conditions.
Artères coronaires
Lorsque les dépôts graisseux s'accumulent dans les artères, ils créent une plaque épaisse et rendent l'artère moins flexible et plus mince, rendant ainsi plus difficile la circulation sanguine. Les artères coronaires - les principaux vaisseaux sanguins qui alimentent le cœur - sont les plus touchées. Si la plaque obstrue le flux sanguin vers le cœur, une angine - douleur thoracique - pourrait en être le résultat, selon la National Library of Medicine. L'angine peut ressentir une sensation d'oppression ou de douleur en général. Il est souvent confondu avec une indigestion, car les deux peuvent avoir des sensations similaires. Consultez votre médecin si vous avez des douleurs thoraciques chroniques; cela pourrait être une angine de poitrine.
Artères carotides
Alors que le blocage des artères coronaires entraîne une angine de poitrine et un essoufflement, le blocage des artères carotides peut entraîner des étourdissements, des maux de tête et des sens engourdis. Les artères carotides sont situées dans le cou et irriguent le cerveau. Un accident vasculaire cérébral ou la mort est le résultat de l'absence prolongée de flux sanguin adéquat vers le cerveau. D'autres symptômes peuvent inclure un engourdissement d'un côté du corps, des difficultés à parler clairement ou une perte de vision ou d'audition d'un côté. Selon la Society for Vascular Surgery, ces symptômes disparaissent généralement dans les 24 heures, mais doivent tout de même être examinés par votre médecin dès que possible.
Artères périphériques
Les artères périphériques sont les artères qui traversent vos bras et vos jambes. Le symptôme le plus courant du blocage des artères périphériques est une douleur musculaire dans les jambes. Selon la Society for Vascular Surgery, seulement 50% des personnes qui ont bloqué les artères périphériques ressentent une douleur extrême. Cependant, lorsque la douleur n'est pas sévère, la condition passe inaperçue. La douleur musculaire n'est pas le seul symptôme dont vous devriez vous préoccuper - la circulation sanguine fournit également à votre système immunitaire les nutriments nécessaires. L'infection peut résulter d'une mauvaise nutrition des tissus. Dans les cas extrêmes, cela peut provoquer une gangrène. La gangrène est la mort des tissus et peut se propager dans tout le corps.
Prévention de l'artérosclérose
L'athérosclérose est curable et évitable. Les artères obstruées proviennent d'un régime riche en graisses. Pour réduire les risques de développer des artères obstruées, mangez des aliments faibles en gras et mangez du poisson ou prenez un supplément d'huile de poisson. Faites au moins 30 minutes d'exercice par jour, car cela maintient votre niveau d'endurance cardiovasculaire élevé et brûle des calories. Le tabagisme peut provoquer l'athérosclérose. Si vous fumez, arrêtez dès que possible. Surtout, si vous présentez des symptômes que vous pensez être liés à des artères bloquées, consultez votre médecin dès que possible pour discuter des options de traitement.
