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Le nerf de l'herpès, ou simplement l'herpès, est une maladie sexuellement transmissible hautement contagieuse qui provoque une inflammation des nerfs sensoriels. Il reste dans les ganglions nerveux, dormant entre les poussées. Bien qu'il n'y ait pas de remède définitif contre l'herpès, plusieurs suppléments quotidiens de vitamines A, B et C peuvent réduire la fréquence des poussées et diminuer la gravité des symptômes.
Vitamine C
La vitamine C est essentielle pour lutter contre les radicaux libres et améliorer le système immunitaire, en plus d'améliorer les performances des cellules sanguines, ce qui améliore la santé globale. La consommation d'au moins 60 mg de vitamine C par jour élimine efficacement la plupart des poussées d'herpès. Si l'épidémie se produit déjà, la prise de vitamine aide à atténuer les symptômes.
Vitamine A
Comme la vitamine C, A est un excellent antioxydant qui protège contre le bombardement destructeur des radicaux libres et renforce le système immunitaire. Il a été démontré que cette vitamine diminue la fréquence des poussées d'herpès et atténue les symptômes lorsque l'épidémie se produit. En conjonction avec la vitamine C, l'efficacité est assez grande. Mais il est important de parler au médecin de la dose correcte, car cette vitamine peut être toxique.
Vitamine B
La vitamine B aide à réguler le système nerveux, elle est donc idéale pour traiter l'inflammation des nerfs causée par l'herpès. Il est également essentiel pour le rajeunissement et la réplication des cellules, qui sont importants pour maintenir un système immunitaire sain et traiter l'herpès. La posologie quotidienne recommandée dépend de l'âge, de l'état de santé et de la gravité de l'herpès. Un adulte moyen avec peu de crises d'herpès devrait prendre 2,4 mg par jour.
