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• Les instructions
• Arrête le bruit
• Comment
• Avis

Selon le site Web de la clinique Mayo, les acouphènes touchent une personne sur cinq. Cela vous fait écouter quelque chose comme un criquet, des échos, des bourdonnements, des craquements, des sifflements ou des sons rugissants. L'acouphène n'est entendu que par le patient, il peut également changer d'intensité et de hauteur à tout moment. Il n’existe pas de traitement curatif, mais l’acouphène est le symptôme d’un problème sous-jacent et le traitement de sa cause peut soulager le bruit et aider à rétablir la sensation de bien-être.

Les instructions

Les acouphènes touchent une personne sur cinq (Barbara Penoyar / Photodisc / Getty Images)

Arrête le bruit

1. Prenez rendez-vous avec un médecin. Selon la clinique Mayo, pour traiter la maladie, le médecin doit d'abord identifier la condition qui lui est associée. Les acouphènes associés à la santé peuvent être réduits en traitant le problème. Parmi les maladies graves associées aux acouphènes figurent les tumeurs cérébrales, les maladies des vaisseaux sanguins, l'hypertension, le rétrécissement des artères et les maladies cardiaques.

2. Effectuer une évaluation auditive complète. Les causes les plus courantes de bruit dans les oreilles sont la perte d'audition, la cire accumulée et des modifications des os de l'oreille. Une évaluation auditive complète, réalisée par un spécialiste, permettra de vérifier ces trois conditions. Enlever la cire accumulée peut atténuer le bourdonnement. Si vous avez une perte auditive, le port de prothèses auditives aide à camoufler le bruit des grillons.

   
   

3. Parlez à votre médecin de changer de médicament. Selon la clinique Mayo, un certain nombre de remèdes causent ou aggravent les acouphènes. Les antibiotiques, les médicaments anticancéreux, les diurétiques, l'aspirine et les antidépresseurs sont tous associés aux acouphènes. Selon le médecin Daniel K. Hall-Flavin, le changement de médicaments peut atténuer le bruit.

4. Réduisez votre exposition aux irritations possibles. Le stress, la nicotine, l'alcool, la caféine et les bruits forts peuvent augmenter vos acouphènes. La clinique Mayo recommande la thérapie de relaxation, l'exercice et l'utilisation de protections auditives pour aider à résoudre ce problème.

Comment

• Dormir avec de la musique ou la télévision permet de camoufler le bourdonnement afin que vous puissiez mieux dormir.

Avis

• L'exposition à des bruits forts peut causer des acouphènes permanents; porter des bouchons d'oreilles à tout moment, il doit être exposé à un son fort.