Efficacité des sangles pour le mal de dos

Auteur: Lewis Jackson
Date De Création: 5 Peut 2021
Date De Mise À Jour: 1 Peut 2024
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Efficacité des sangles pour le mal de dos - Des Articles
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Contenu

Indépendamment du fait qu'une personne ait essayé de soulever trop de poids ou de souffrir d'une maladie dégénérative, le mal de dos est un sentiment assez pénible qui peut considérablement réduire la mobilité. Parfois, la solution au mal de dos consiste simplement à se reposer, mais dans d'autres circonstances, la douleur ne peut être corrigée que par une intervention chirurgicale. La décision d'utiliser un corset pour soulager les douleurs dépend malheureusement des données contradictoires sur l'efficacité des sangles sur chaque corps.


Les lanières dorsales permettent de traiter et de prévenir les maux de dos. (Image de Flickr.com, gracieuseté de Jaci Berkopec)

Débat

Les fabricants de sangles pour le dos mènent généralement des études sur tous les modèles de sangles pour leurs utilisations spécifiques (par exemple, l'équitation ou le levage). Cela signifie qu'il est difficile d'évaluer l'efficacité globale des courroies et des enveloppements dans le dos, car les mêmes courroies ne sont pas largement évaluées pour tous les types de maux de dos. Des rapports tels que l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail (NIOSH), qui indiquent que les sangles dorsales ont une efficacité neutre, ont été critiqués et d'autres institutions sont parvenues à des conclusions différentes après avoir examiné le même document que celui examiné par le NIOSH.


Types

Il existe plusieurs types de corsets disponibles pour soulager les maux de dos. L'efficacité de chacun dépend de la partie dans laquelle chaque type de sangle est appliqué. Par exemple, une ceinture conçue pour améliorer la posture peut ne pas soulager la douleur d'une hernie discale si le corset permet toujours à la personne de se tordre et de courber la région blessée.

Source de douleur

Les lanières dorsales peuvent ne pas être efficaces en cas de maux de dos. Une douleur signalée indique qu'un problème dans une partie du corps (par exemple dans la jambe) est transféré ailleurs par le cerveau. Dans ces cas, le corset ne vous aidera probablement pas si vous n'êtes pas concentré sur la partie où la douleur est causée.

Période

L'efficacité d'une sangle arrière peut être affectée par la durée d'attente d'une personne pour commencer à l'utiliser après le début de la douleur. Par exemple, si une personne fait des mouvements répétitifs qui portent les tissus entre la colonne vertébrale, une sangle utilisée immédiatement peut arrêter le mouvement répétitif et empêcher l'aggravation de la douleur, même si elle ne la fait pas disparaître complètement.


Individualité

Même si une étude peut évaluer les attelles de manière générale, un résultat positif ne signifie pas qu’une personne est assurée de trouver un soulagement lorsqu’elle porte, mais un résultat négatif ne signifie pas qu’une personne ne peut pas en bénéficier. La posture individuelle, les habitudes d'activité physique, le poids et l'état de santé général d'une personne ont tous un impact sur la possibilité ou l'impossibilité pour une personne de gérer efficacement sa douleur avec le ruban adhésif.

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