Contenu
Le gonflement qui se forme sur le pied après la chirurgie s'appelle un œdème et peut nuire au processus de récupération. Il est important de le minimiser afin que le corps puisse récupérer correctement.
Chaussettes
Il est possible d'acheter des wraps ou des bas de compression qui exercent une pression constante pendant l'utilisation. Ils aideront à réduire l'enflure lorsque vous ne pouvez pas lever vos pieds.
Soulever
Autant que possible, allongez-vous sur le dos et soulevez vos jambes au-dessus de votre cœur en plaçant des oreillers en dessous. Ce processus aide à drainer les liquides dans le centre du corps.
Glace
Les packs de glace peuvent être appliqués seuls ou combinés avec un bandage de compression. La glace provoquera une vasoconstriction et une réduction du gonflement.
Centre de remise en forme
Un massage peut être effectué sur le pied gonflé pendant que le patient est allongé sur le ventre et plie le genou, si possible, à 90 °. Masser le pied vers le genou pour éliminer l'excès de liquide.
Remèdes
Les anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, peuvent également aider à soulager l'enflure. Consultez votre médecin avant de prendre ces médicaments après la chirurgie.
Les avertissements
Assurez-vous de parler à votre médecin avant d'essayer de soulager le gonflement. Le type de chirurgie peut vous empêcher d’utiliser une ou plusieurs de ces techniques.
