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Le tabac provient d'une plante appelée Nicotinia tabacum, et la nicotine qu'il contient crée une forte dépendance. En fait, c'est la nicotine qui se trouve dans le corps humain et c'est le stimulant qui compose la formule des produits du tabac tels que les cigarettes, les cigares et le tabac à chiquer. La quantité de nicotine dans votre corps dépend de facteurs tels que l'utilisation de filtres, si vous fumez ou si vous avez l'habitude de chiquer du tabac. En fumant, moins de nicotine est absorbée que lors de la mastication du tabac.
Temps
La durée pendant laquelle la nicotine reste dans votre corps dépendra de la durée pendant laquelle vous fumez et du nombre de cigarettes que vous consommez par jour. Dans le cas des fumeurs occasionnels, la nicotine reste dans le corps pendant deux à quatre jours, tandis que chez les fumeurs fréquents, la substance reste dans le corps pendant quelques mois. La nicotine peut rester dans le corps des fumeurs passifs pendant 15 à 20 jours, c'est-à-dire ceux qui sont exposés à la fumée expirée par les fumeurs.
Des tests
Pour savoir s'il y a de la nicotine ou d'autres substances dans le corps, des analyses d'urine, des tests sanguins et des tests avec les cheveux de la personne peuvent être effectués. L'analyse d'urine est assez courante et peut détecter la nicotine dans le corps jusqu'à 20 jours après son absorption, tandis que les tests sanguins peuvent détecter la moindre trace de nicotine présente dans le sang pendant une période plus longue. Les tests effectués avec les follicules pileux peuvent détecter des signes de nicotine jusqu'à 90 jours après son utilisation. Il s'agit d'un test très précis, mais aussi très coûteux et donc moins utilisé.
Nettoyage du système
Pour nettoyer votre corps des produits contenant du tabac et de la nicotine, buvez huit à dix verres d'eau par jour. Cela aide à éliminer une telle substance et accélère le processus de désintoxication. Les fruits contenant de la vitamine C aident également à nettoyer le système en métabolisant des substances. L'exercice physique et la transpiration aideront également à nettoyer votre système.
Avertissements
Les produits du tabac sont très dangereux en raison de la nicotine et de ses propriétés additives. L'emphysème pulmonaire, le cancer et les maladies cardiaques ne sont que quelques-uns des maux qui peuvent provenir du tabagisme. D'autres problèmes sont la gingivite, la perte de dents et les ulcères buccaux. La dépendance à la nicotine est considérée comme l'une des plus difficiles à surmonter.
