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Mettre fin à une relation est difficile, même lorsque vous êtes émotionnellement prêt à passer à autre chose. Cependant, le défi sera encore plus grand si la relation est avec quelqu'un de possessif. Il peut essayer de vous convaincre de rester ou de réagir de manière inattendue. Ne laissez pas cette inquiétude vous empêcher de mettre fin à la relation, car il est toujours possible de terminer efficacement poliment.
Étape 1
Planifiez une conversation privée en face à face. Il n'est pas poli de mettre fin à une relation par e-mail, SMS ou téléphone. Si vous choisissez de le faire avec un partenaire possessif, vous ne pourrez peut-être pas mettre fin à la relation à l'amiable.
Étape 2
Parlez calmement et clairement de votre intention de terminer et expliquez-en les raisons. Lorsque vous avez affaire à une personne possessive et que vous êtes capable de rompre avec élégance, soutenez que les sentiments ont changé. Évitez de blâmer votre partenaire, sauf si vous voulez vous battre.
Étape 3
Permettez-lui de poser des questions. Un individu possessif peut se demander pourquoi la rupture est avec quelqu'un d'autre. Essayez de répondre sans lui faire de mal. Si tel est effectivement le cas, décidez si vous souhaitez ou non partager les informations.
Étape 4
Évitez de faire des déclarations comme «peut-être que nous avons juste besoin de temps» ou «peut-être que nous serons de nouveau ensemble un jour». Même si cela calme l'autre personne, cela ouvre également un espace de négociation et de manipulation, créant encore plus de difficultés de communication.
Étape 5
Excusez-vous pour ce qui s'est passé. Si vous voulez terminer à l'amiable, dites que vous regrettez d'avoir blessé et que vos sentiments ont changé.
Étape 6
Ne suggérez pas qu'ils sont amis, sauf si vous avez vraiment ce désir. Si vous ne voulez pas ou savez que cela ne fonctionnerait pas, ne mentionnez pas l'option. Encore une fois, il peut utiliser l'amitié pour essayer de récupérer la relation.