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Les ongles longs sont recherchés par de nombreuses personnes, hommes et femmes. Les laisser assez longtemps pour les peindre dans le style "francesinha" rend les pieds plus élégants. Tant en été, quand il est temps de porter des sandales, qu'en hiver, période plus romantique, il est toujours bon de s'offrir de beaux pieds. Cet article explique ce que vous pouvez faire pour que vos ongles poussent le plus rapidement possible.
Étape 1
Mangez beaucoup de fruits et légumes chaque jour. Si vous faites pousser vos ongles, sachez que c'est le moment idéal pour suivre les règles de la pyramide alimentaire. Au fur et à mesure que les ongles poussent à une vitesse très lente, plus vous pouvez donner de nutriments à votre corps, plus vite cela se produira.
Étape 2
Achetez des capsules de gélatine et prenez-les chaque jour en complément. Ils aideront à renforcer les ongles longs et les garderont beaux, les empêchant de se casser facilement.
Étape 3
Buvez huit verres d'eau par jour. Plus vous buvez de liquide, plus votre corps devra se répartir entre vos cheveux et vos ongles. Cela signifie qu'ils grandiront plus vite et sans se casser.
Étape 4
Coupez vos ongles droits. N'attends pas trop longtemps. Même s'ils ne sont pas aussi longs que vous le souhaitez, essayez de couper un morceau pour garder les extrémités belles et saines. L'angle droit évite les ongles incarnés.
